-
![]()
Собеседование с жизнью
Говорят, что должности хороший человек не существует. Но, позвольте, как же не существует, я же есть!
И мне не стыдно в этом признаться, ведь таких людей как я очень много, нам только нужно научиться их видеть, а еще что важнее — внимательнее вглядываться в себя, задавать больше правильных вопросов и быть построже к себе. Хотя все книги твердят: «К себе нежнее». Но пока что это не дало никаких полезных результатов, впрочем как и умение всем вокруг говорить «нет», чтобы не потревожить свои границы, которые с легкостью нарушаются нами же в тот момент, когда нам самим что-то нужно. Здесь мы легко забываем о том, что правило, столько усердно вдалбливающееся в наше сознание, перестает работать напрочь, когда это касается наших интересов. Но кого это заботит, правда?! Я в очередной раз убеждаюсь в том, что все массовое дует не туда, куда нам надо.
А надо нам туда, где нам хорошо лишь только тогда, когда другим не менее хорошо, чем нам или по крайней мере не мы стали причиной их страданий. -
![]()
Секреты гиалуронки
Гиалуроновая кислота навсегда вошла в мир ухода за кожей, и это не может не радовать! Свою популярность она завоевала благодаря потрясающим увлажняющим свойствам, которые обещают разгладить, придать упругость и увлажнить. А также ей удается с легкостью справляться с морщинками на коже. Что может порадовать больше, чем это, согласитесь? Но если вы все еще не совсем понимаете, почему эта королева выпускного вечера продолжает пользоваться такой популярностью и каким именно образом вам… -
![]()
Жизнь в хижине
Все мы чего-то боимся. Как правило, эти страхи блуждают по окраинам нашего сознания и время от времени, как правило часа в 2 или три ночи приходят к нам, как бы невзначай. А что будет если: если мы не будем постоянно стремиться к чему-то, если мы прекратим непрерывный бег или если нашу экономику ждет еще какая-то встряска, и тогда мы потеряем практически все и придется в итоге жить в небольшой однокомнатной квартире — это в лучшем случае, а в худшем — в контейнере или там, о чем говорить даже страшно.
-
![]()
Каждый день особенный
Не должно быть особенного дня, чтобы праздновать величие и красоту женщины! Нас замечают, нас любят и нам благодарны! Матери, которые подарили нам жизнь, воспитали нас так, чтобы мы были достойными людьми и до сих пор стараются защищать нас от бед. Сестры, с которыми мы можем быть не согласны время от времени, но тем не менее в конце-концов с ними же мы и обнимаемся, понимая, что никакое чувство правоты в споре… -
![]()
Настал тот самый день
С течением времени начинаешь спокойнее относиться к тому, что хотелось бы скрыть или изменить... Надевать на пляж бикини, не смотря на то, что фигура далека от идеальной. День, когда моя фигура станет безупречно идеальной может и не настать. Что означает безупречная фигура для большинства девушек? - минус 2-3 лишних килограмма. Возможно, что многие внесут свои правки, но в большинстве случаев этого вполне достаточно! Очень странная зависимость: мы выглядим гораздо лучше,… -
![]()
Самооценка vs. внутреннее я
Мы удивительно зависимые существа, похвалят — радуемся, покритикуют — расстраиваемся: действуем очень инстинктивно, непредсказуемо для своего устойчивого душевного состояния. Я тоже с радостью каталась на этих русских горках, пока не ощутила как сильно влияют на меня перепады этих высот. Я обратила внимание на скачкообразные изменения моего состояния и решила, что нужно менять свою реакцию на эти колебания или же осознанно отказаться от подобной реакции. Но привычка уже устоялась и я начала задумываться как… -
![]()
Календарь женского счастья
Месячный цикл важен для нас не только перепадами настроения и самочувствия, но в первую очередь цикличностью выработки половых гормонов (эстрогенов и гормона желтого тела). Менструальный цикл, как вы знаете, — это промежуток времени от первого дня наступления менструации до первого дня следующей менструации, повторяющийся с правильными промежутками в 21-28-35 дней. Знать, в какой фазе цикла вы сейчас находитесь, важно не только для планирования переговоров и бизнес-ланчей с деловыми партнерами (сами… -
![]()
Принятие
Я хочу научиться принимать Я хочу измениться — научиться принимать, делать это быстрее, легче и с ощущением свежего воздуха в груди. То ощущение свободы, о котором все вокруг говорят, оно есть, но использовать его невероятно сложно! Уязвимость Единственное качество, в котором проявляется настоящая сила. Уважение Одно из важнейших качеств, которое я всегда воспитывала в себе. Я люблю это свойство и надеюсь, что обладаю им в полной мере. Для… -
![]()
Развитие осознанности
Понимание своих эмоций, своей индивидуальности, того, что вам нравится или не нравится, того, что нас стимулирует, что дается легко и что вызывает некоторые трудности — все это основания для будущего развития успешных управленческих способностей. Все довольно просто: если вы не можете организовать свою работу, велика вероятность того, что вы не сможете организовать работу других людей. Двигаться вперед Самый лучший способ, чтобы улучшить осознанность — это непрерывно анализировать свой опыт. Начать… -
![]()
Искусство равновесия
Сразу скажу, что я соскучилась по всем и всегда рада встрече с вами! Итак,Ответственность. Безусловно одно: то, как мы относимся к себе напрямую влияет на наше отношение к окружающим. Мы не можем отдать больше, чем имеем. Если мы себя не наполняем, значит ресурсов для того, чтобы что-то отдать нет. Это, кстати, относится и к дружбе. Порой мы ожидаем от дружбы ответной реакции, но если человек пуст изнутри: эмоционально или культурно,…
