Загрузка статей...
  • Миф о четырех часах

    Чем старше мы становимся, тем очевиднее для нас становится необходимость сна. С неохотой, но приходится это признавать. Мы все знаем мантру «спи восемь часов в сутки», но что еще важнее, так это то, что есть гораздо больше возможностей для достижения сна «вашей мечты». Хотите верьте, хотите нет, но «гигиена вашего сна» начинается не тогда, когда ваша голова уже касается подушки. Подготовка к хорошему ночному сну начинается с той минуты, как…

    Читать далее
  • Все о чувствительной коже

    Вы, наверное, слышали термин “чувствительная кожа” миллион раз. Либо вы им пользуетесь, либо вы слышали его от ваших знакомых. По оценкам, 50% женщин и 40% мужчин говорят, что у них чувствительная кожа. Но что именно это значит? Вкратце: чувствительная кожа в обычном смысле (не медицинский диагноз), который может относиться к множеству кожных заболеваний, от розацеа до экземы и контактного дерматита, или, казалось бы, случайной аллергической реакции на что-то. Другой термин,…

    Читать далее
  • Секреты гиалуронки

    Гиалуроновая кислота навсегда вошла в мир ухода за кожей, и это не может не радовать! Свою популярность она завоевала благодаря потрясающим увлажняющим свойствам, которые обещают разгладить, придать упругость и увлажнить. А также ей удается с легкостью справляться с морщинками на коже. Что может порадовать больше, чем это, согласитесь? Но если вы все еще не совсем понимаете, почему эта королева выпускного вечера продолжает пользоваться такой популярностью и каким именно образом вам…
    Читать далее