-
![]()
Каждый день особенный
Не должно быть особенного дня, чтобы праздновать величие и красоту женщины! Нас замечают, нас любят и нам благодарны! Матери, которые подарили нам жизнь, воспитали нас так, чтобы мы были достойными людьми и до сих пор стараются защищать нас от бед. Сестры, с которыми мы можем быть не согласны время от времени, но тем не менее в конце-концов с ними же мы и обнимаемся, понимая, что никакое чувство правоты в споре… -
![]()
Семь глаголов Любви
«Учиться, любить, быть любимой — все это слова, которые сопровождают нас c самого раннего детства, но при этом они несут в себе наибольшую сложность для понимания не только для нас самих, но и для тех, кто находится рядом с нами. Как правило, мы учимся этим чувствам от тех, кем мы окружены в детстве. Они словно наш внутренний компас, который работает без нашего ведома, он определяет куда нам двигаться без нашего осознанного контроля.
-
![]()
Настал тот самый день
С течением времени начинаешь спокойнее относиться к тому, что хотелось бы скрыть или изменить... Надевать на пляж бикини, не смотря на то, что фигура далека от идеальной. День, когда моя фигура станет безупречно идеальной может и не настать. Что означает безупречная фигура для большинства девушек? - минус 2-3 лишних килограмма. Возможно, что многие внесут свои правки, но в большинстве случаев этого вполне достаточно! Очень странная зависимость: мы выглядим гораздо лучше,… -
![]()
Те, кто мы есть
Знаете то чувство, когда ты стоишь в платье — футляре с открытой спиной без бретелей, плотно облегающем твою фигуру и видишь, как в дверь заходит мужчина и не видя, как за ним захлопывается дверь, ты ощущаешь, что он замедляет шаг, останавливается за тобой и чувствуешь его теплое дыхание на твоей шее. Вы просто стоите рядом. Ближе он не подойдет, за этим ничего не последует, потому что это не о сексе.… -
![]()
Самооценка vs. внутреннее я
Мы удивительно зависимые существа, похвалят — радуемся, покритикуют — расстраиваемся: действуем очень инстинктивно, непредсказуемо для своего устойчивого душевного состояния. Я тоже с радостью каталась на этих русских горках, пока не ощутила как сильно влияют на меня перепады этих высот. Я обратила внимание на скачкообразные изменения моего состояния и решила, что нужно менять свою реакцию на эти колебания или же осознанно отказаться от подобной реакции. Но привычка уже устоялась и я начала задумываться как… -
![]()
Календарь женского счастья
Месячный цикл важен для нас не только перепадами настроения и самочувствия, но в первую очередь цикличностью выработки половых гормонов (эстрогенов и гормона желтого тела). Менструальный цикл, как вы знаете, — это промежуток времени от первого дня наступления менструации до первого дня следующей менструации, повторяющийся с правильными промежутками в 21-28-35 дней. Знать, в какой фазе цикла вы сейчас находитесь, важно не только для планирования переговоров и бизнес-ланчей с деловыми партнерами (сами… -
![]()
Принятие
Я хочу научиться принимать Я хочу измениться — научиться принимать, делать это быстрее, легче и с ощущением свежего воздуха в груди. То ощущение свободы, о котором все вокруг говорят, оно есть, но использовать его невероятно сложно! Уязвимость Единственное качество, в котором проявляется настоящая сила. Уважение Одно из важнейших качеств, которое я всегда воспитывала в себе. Я люблю это свойство и надеюсь, что обладаю им в полной мере. Для… -
![]()
Развитие осознанности
Понимание своих эмоций, своей индивидуальности, того, что вам нравится или не нравится, того, что нас стимулирует, что дается легко и что вызывает некоторые трудности — все это основания для будущего развития успешных управленческих способностей. Все довольно просто: если вы не можете организовать свою работу, велика вероятность того, что вы не сможете организовать работу других людей. Двигаться вперед Самый лучший способ, чтобы улучшить осознанность — это непрерывно анализировать свой опыт. Начать… -
![]()
Искусство равновесия
Сразу скажу, что я соскучилась по всем и всегда рада встрече с вами! Итак,Ответственность. Безусловно одно: то, как мы относимся к себе напрямую влияет на наше отношение к окружающим. Мы не можем отдать больше, чем имеем. Если мы себя не наполняем, значит ресурсов для того, чтобы что-то отдать нет. Это, кстати, относится и к дружбе. Порой мы ожидаем от дружбы ответной реакции, но если человек пуст изнутри: эмоционально или культурно,…
-
![]()
Настоящая заинтересованность
Настоящая заинтересованность в чем-то проявляется задолго до того, как вы осознаете это. Почему мы любим слова, почему мы любим природу, почему мы любим? Чаще всего нам нравится то, что у нас хорошо получается. Мы ощущаем, что от успеха мы получаем положительные эмоции, чувствуя усталость от любимого дела, мы реже придаем значение потраченным силам, потому что нас переполняет удовольствие. Мы многое воспринимаем легче, если нам это в радость. Нам хочется продолжать…
Загрузка статей...
